沈阳新东方推荐菜系及功效：川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
咸蛋黄焗南瓜的制作材料：
主料：南瓜,咸鸭蛋。香菜。鸡粉,食用油,盐。
教您咸蛋黄焗南瓜怎么做，如何做咸蛋黄焗南瓜才好吃
1、先把南瓜去皮。
2、将南瓜切开，去籽，然后切成大小一样均匀的条状。
3、咸鸭蛋去壳，去清，用刀把蛋黄压碎（半斤多的南瓜约要大鸭蛋3-4个）。好能买到农村的鸭蛋（黄多、油也多）。
4、烧水焯南瓜，煮和时间不要太长（倘若没有经验，建议你先尝一下！）。
5、锅里放入油，将压碎的鸭蛋黄放入锅中炒，注意一定要小火！炒到起气泡，加少许水，千万不可多放！（加水的目的是蛋黄较干，稀释一下）。蛋黄已经有咸味了，加入少许盐和鸡粉，把事先焯好的南瓜倒入锅中均匀地翻炒，直到蛋黄全部沾满南瓜即可大功告成！
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