2020-04-13 15:18

食欲不振是指进食的欲望降低，严重者甚至会厌食。以下两款药膳可改善食欲不振......

2020-04-13 15:14

“过午不食”，是指在中午后至次日黎明这个时间段内不再进食。很多人认为，过午不食能够减肥或者养生。...

2020-04-10 10:54

柠檬是食药两用的佳果，含有柠檬酸、苹果酸、烟酸、橙皮苷、糖类、维C、B1、B2、钙、磷、铁、钾等成分，经常食用对人体十分有益。...

2020-04-10 10:49

如今，喜欢喝酸奶的人很多，但是会挑选酸奶的人并不多。有人根据价格来挑，认为价格越贵，品质越好；有人根据口感来挑，认为喝起来越醇厚，营养价值越...

2020-04-10 10:48

绿豆汤可消暑解毒、止渴利尿，是夏秋消暑的不错选择。那服中药的时候能不能喝绿豆汤呢？...

2020-04-10 10:45

躺在床上翻来覆去，难以入眠，次日感到疲惫不堪……失眠的痛苦，让人难以忍受。如果排除压力大、睡眠环境不好这些因素后，仍然睡不好，那么很可能是没...