2019-05-13 08:42
据美国《每日健康》报道,玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯七种常见的食物可以促进我们身体进行新陈代谢,具有很好的保健功能。...
2019-04-29 16:59
烹炒煎炸盐为主,五味调和醋为先。醋在烹饪调味中有举足轻重的作用。食用醋品种很多,如米醋、陈醋、熏醋、香醋、白醋、水果醋等。在烹饪菜肴时,应根...
2019-04-29 16:57
蒸法七字诀:火大、水多、时间短 ...
2019-04-29 16:54
多数成年人每天摄入的能量和营养素只有不到2来自早餐,约30来自午餐,近七成来自晚餐和夜宵。营养专家提醒大家,长期不吃早餐或不按时就餐极易诱发胃...
2019-04-29 16:48
羊肉汤的五种做法...
2019-04-29 16:45
中国人特别重视冬季养生。确实,专家指出,寒冬里更需要足够的营养来维持身体的健康运行,而新鲜牛奶可以充分提供人体所需要的各种营养成分。...
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